у меня бывает...я вообще не предсказуемая)))то есть хочется, то вообще не кушаю....то все болит, то вообще никакой боли..... наверное надо просто стараться не ударяться в это, стараться контролировать свое желание поесть)))и кушать все как обычно=)
Ой как завидую, у меня отсутствие аппетита в хронической форме. Я бы рада была, если бы у меня хотя на пару тройку дней в месяц жор был. Хоть пару кг. набрать
у меня всегда организм требует что и самое главное когда ему нужно))так что у меня проблем с этим к счастью нет) а по поводу предположения - вполне возможно, что он требует восполнения))но увлекаться тоже не круто=)
Ну у меня свой организм. Я не соблюдаю общие диеты, а выработала свою. Организм у каждого индивидуальный же. Я знаю от чего могу поправиться, сколько могу съесть. Поэтому после восьми мне самое то. Я поздно ложусь. А если бы в десять ложилась, то, возможно, и после шести не ела бы.
ясно))в этом ты права, но я просто слышала что после 6 у нас как часы начинает срабатывать такой механизм, что если мы едим после 6 тогда ускоренно начинаем набирать вес, что то типо того)))
ясно))в этом ты права, но я просто слышала что после 6 у нас как часы начинает срабатывать такой механизм, что если мы едим после 6 тогда ускоренно начинаем набирать вес, что то типо того)))
Наше поверье нам и дается. Глупости это все. Главное-не есть перед сном. Пожалеть свой желудок. Во сне ему сложно работать. За два часа до сна хотя бы есть.
наверное надо просто стараться не ударяться в это, стараться контролировать свое желание поесть)))и кушать все как обычно=)
а по поводу предположения - вполне возможно, что он требует восполнения))но увлекаться тоже не круто=)